说完,她径直走向器械区,动作干脆利落。
“真是个冰山美人。”林轩摸了摸鼻尖,没有不快,反倒觉得有点意思。
他换上运动服,简单拉伸后,走到唐柔指定的训练区。
唐柔抱着双臂,语气平静:
“先做一组动态拉伸,然后五十个标准俯卧撑,三十个引体向上,一百个深蹲,当热身。”
旁边助理教练听得差点没把水平仪掉地上。
这强度还只算热身?标准俯卧撑和引体向上,不少健身老手都未必能一次完成,这难道不是下马威吗?
助理同情地看了林轩一眼,心想这位帅哥待会儿恐怕要吃苦头了。
林轩却只是点点头。
“好。”
他俯身撑地,标准姿势开始俯卧撑。
一、二、三
每一下都标准到教科书级别,下沉时胸口几乎贴地,撑起时手臂完全伸直,速度匀称,呼吸平稳。
唐柔冷静的眼神里,终于有了一丝波动。
她带过无数自称基础扎实的学员,但像林轩这样把俯卧撑做得如此轻松连贯的,还是头一次见。
五十个俯卧撑结束,林轩面不改色,连气息都没乱。
他又迈步走到单杠下,双臂一振,动作干脆有力,稳稳拉起。
三十个引体向上,毫不费力,动作依然无可挑剔。
唐柔的目光从审视变成惊讶。
这家伙的体能,太可怕了。
最后一组深蹲,林轩双腿如磐石,动作干净利落,节奏分明。
当他完成最后一个深蹲,站直身体,目光平静地看向唐柔:
“唐教练,热身结束了,接下来练什么?”
训练区安静得能听见呼吸声。
助理教练彻底傻眼,张大了嘴。
这是怪物吧?根本不是健身新手,分明是来踢馆的!
唐柔深吸一口气,压下心头的震惊,第一次认真打量林轩。
她走过来,手指用力捏了捏林轩的手臂,触感坚硬如铁,眼里的光亮了一分。接着又试探性地按了按他胸肌和腹肌。
“好硬”
肌肉线条和硬度远超想象,这种身体,只有经过长期锤炼才能拥有。
“你以前是职业运动员?”唐柔声音里第一次带上颤抖,像是猎人发现了宝藏。
林轩摇头轻笑。
“不是,只是平时自己练。”
自己练能练成这样?
唐柔觉得自己的专业知识受到了挑战,目光难得带上火热。
“很好。”唐柔嘴角第一次露出笑容,眼里的战意几乎要溢出来,“既然你的基础这么好,今天就别玩小孩子的。去那边综合训练架,我亲自陪你练。”
她指着器械区,眼里满是战意。
“我倒要看看,你的极限在哪里。”
魔鬼女教练遇上体能怪物,火花一触即发。
林轩望着她的背影,也难得露出期待的神色。
请勿开启浏览器阅读模式,否则将导致章节内容缺失及无法阅读下一章。
相邻推荐:四合院开始新人生 茉莉开在旧时光里 知鬼寻生 谍战:开局救下女特工 离婚后她惊艳了世界 混沌道祖 极夜里的蘑菇屋by扇葵笔趣阁无弹窗 成婚后,我共享了她的修为 极夜里的蘑菇屋by扇葵 末日重生:我的基地能无限升级 遇你太迟 我一个废脉,建立宗门你急什么? 哪有啥祖宗,都是我编的 领证爽约?我转嫁你哥哭什么 快穿反派搞事的亿点点理由 娇鸾 请用力顶死我吧by你要的爱笔趣阁无弹窗 弄春柔by鹄欲南游 渣夫骗我领假证,转身携千亿资产嫁权少 极夜里的蘑菇屋by扇葵未删减版