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第163章(第1页)

说完,她径直走向器械区,动作干脆利落。

“真是个冰山美人。”林轩摸了摸鼻尖,没有不快,反倒觉得有点意思。

他换上运动服,简单拉伸后,走到唐柔指定的训练区。

唐柔抱着双臂,语气平静:

“先做一组动态拉伸,然后五十个标准俯卧撑,三十个引体向上,一百个深蹲,当热身。”

旁边助理教练听得差点没把水平仪掉地上。

这强度还只算热身?标准俯卧撑和引体向上,不少健身老手都未必能一次完成,这难道不是下马威吗?

助理同情地看了林轩一眼,心想这位帅哥待会儿恐怕要吃苦头了。

林轩却只是点点头。

“好。”

他俯身撑地,标准姿势开始俯卧撑。

一、二、三

每一下都标准到教科书级别,下沉时胸口几乎贴地,撑起时手臂完全伸直,速度匀称,呼吸平稳。

唐柔冷静的眼神里,终于有了一丝波动。

她带过无数自称基础扎实的学员,但像林轩这样把俯卧撑做得如此轻松连贯的,还是头一次见。

五十个俯卧撑结束,林轩面不改色,连气息都没乱。

他又迈步走到单杠下,双臂一振,动作干脆有力,稳稳拉起。

三十个引体向上,毫不费力,动作依然无可挑剔。

唐柔的目光从审视变成惊讶。

这家伙的体能,太可怕了。

最后一组深蹲,林轩双腿如磐石,动作干净利落,节奏分明。

当他完成最后一个深蹲,站直身体,目光平静地看向唐柔:

“唐教练,热身结束了,接下来练什么?”

训练区安静得能听见呼吸声。

助理教练彻底傻眼,张大了嘴。

这是怪物吧?根本不是健身新手,分明是来踢馆的!

唐柔深吸一口气,压下心头的震惊,第一次认真打量林轩。

她走过来,手指用力捏了捏林轩的手臂,触感坚硬如铁,眼里的光亮了一分。接着又试探性地按了按他胸肌和腹肌。

“好硬”

肌肉线条和硬度远超想象,这种身体,只有经过长期锤炼才能拥有。

“你以前是职业运动员?”唐柔声音里第一次带上颤抖,像是猎人发现了宝藏。

林轩摇头轻笑。

“不是,只是平时自己练。”

自己练能练成这样?

唐柔觉得自己的专业知识受到了挑战,目光难得带上火热。

“很好。”唐柔嘴角第一次露出笑容,眼里的战意几乎要溢出来,“既然你的基础这么好,今天就别玩小孩子的。去那边综合训练架,我亲自陪你练。”

她指着器械区,眼里满是战意。

“我倒要看看,你的极限在哪里。”

魔鬼女教练遇上体能怪物,火花一触即发。

林轩望着她的背影,也难得露出期待的神色。

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